Тайцзи - Цюань

Статьи

Краткая философия тайцзицюаня
Особенности стиля тайцзи цюань

...ежедневно в Пекине и других китайских городах в парках, на площадях, в отдельных дворах можно наблюдать, как люди, особенно более пожилого возраста, преимущественно мужчины, в одиночку или группами выполняют своеобразные упражнения. Некоторые движения плавны, напоминают танцы, другие резки и неожиданны и похожи на приемы рукопашной схватки. Это ушу - «искусство боя», в настоящее время эти физические упражнения утратили свое чисто военное значение и используются как народная гимнастика для подготовки спортсменов и артистов, а также как гигиеническая и лечебная гимнастика. Среди множества форм, по мнению авторов, наибольший интерес представляет система Тайцзи-цюань, или просто Тайцзи, где выбор приемов, последовательность движений и ритмичность перехода от одного движения к другому дает возможность постепенно, вполне физиологично усиливать нагрузку на организм для его укрепления.

Занятия по Тайцзи Цюань проходят в школе 48.